Тхэквондо итог

Тхэквондо. Тренировки для детей в возрасте от 5 до 8 лет. Расписание занятий.

Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU!  Данный пост посвящён младшей детской группе.  Что такое детская группа тхэквондо? Это группа для детей в возрасте от 5-х до 8 лет.  Дни и время проведения занятий:  Понедельник с 19.00 до 20.00 Среда с 19.00 до 20.00  Пятница с 18.00 до 19.00 Учебно-тренировочная программа в данной группе построена так, чтобы в наиболее доступной игровой форме донести до понимания ребёнка всю информацию. Тхэквондо – это не только корейское направление боевых искусств, но и олимпийский вид спорта. В…

тренировки для детей 3-6 лет

Единоборства для детей от 3 до 6 лет. Расписание. Программа тренировок.

  Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU!  Данный пост посвящён спортивным занятиям для детей в младшей детской группе.  Что такое младшая детская группа? Какие упражнения делают дети? Чем занимаются дети на занятиях? Расписания занятий? Ответы на эти и другие вопросы ниже. Что такое младшая группа? Это группа для детей в возрасте от 3-х до 6 лет.  Дни и время проведения занятий:  Понедельник Среда                          с 15.00 до 16.00  Пятница Учебно-тренировочная программа…

Sports-2

Быстрый результат. Как получить все за 2 недели?

Быстрый результат. Как получить все за 2 недели? Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Сегодня я с Вами хочу поговорить о стремлении к быстрым результатам. Быстрый результат здесь и сейчас – это болезнь нашего века. “Иностранный язык за 2 недели”, “Избавление от всех болезней за 10 дней”, “Идеальный пресс за 1 месяц” и так далее. Нас постоянно подгоняют и ускоряют. Мы сами себя постоянно подгоняем. Мы говорим сами себе – быстрее! Гони, шеф, все пропало!   А почему все пропало? Потому…

как достигать поставленных целей

Как достигать поставленных целей.

  Как достигать поставленных целей. Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Сегодня мы поговорим о том, как достигать поставленных целей! Из года в год, изо дня в день мы верим, что нас ограничивают множество различных факторов. Именно это, ну и конечно же врожденная скромность, не позволяют нам на 100% реализовать все свои многочисленные таланты. Удобно, правда? А что произойдет если я вам скажу, что это все не так? Вы мне не поверите! Ведь с самого первого дня, как только Вы нашли…

05c4dc424397

Федор Емельяненко – причины возвращения последнего императора.

Федор Емельяненко – причины возвращения последнего императора. Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU!  Сегодня я с Вами хочу поговорить о Федоре Емельяненко!  Не так давно, 14 июля 2015 года, Федор объявил о том, что пришло время вернуться в “клетку”. Чем продиктовано его желание, сказать тяжело.  Возможно это финансовые соображения, возможно политическая необходимость, а может быть просто душа требует.  Денежный вопрос.  Если вопрос в бабках, то наверное это не самый удачный момент. Ведь во время завершения карьеры у Федора и команды был…

питание и здоровый образ жизни

Питание и здоровый образ жизни или зачем носить с собой спортивную сумку?

    Питание и здоровый образ жизни – как основа построения обычного дня. Зачем нормальному человеку носить с собой спортивную сумку? Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Как Вы помните, в одной из прошлых записей я анонсировал запуск своего канала на www.youtube.com. Просто запустить канал и не наполнять его – это не правильно. В связи с этим я записал еще одно видео. Сегодня я хочу предложить Вашему вниманию рассуждения на тему правильного питания. Так получилось, что я, по долгу своей работы,…

1379513361_art-youtube34534646-620x349

FC4YOU теперь и на YouTube.com

FC4YOU.RU теперь и в видео формате! Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! С удовольствием спешу сообщить Вам, что теперь FC4YOU.RU можно не только читать, но и смотреть! Я принял решение запустиь свой канал на сервисе www.youtube.com. В связи с этим приглашаю всех присоединяться к просмотру! ЗЫ. подписываемся на канал, ставим лайки и репостим! И помни! Никакой агрессии. Бей и улыбайся!

226271

Федор Емельяненко возвращается!

  Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Федор Емельяненко возвращается на ринг! Как стало известно из сообщения на официальном сайте “Союза ММА России” известнейший Российский боец, советник министра спорта России, Федор Емельяненко принял решение о возобновлении своей спортивной карьеры! Вот что сказал Федор: «Для каждого  спортсмена очень важна возможность заниматься своим любимым делом: выкладываться на тренировках, выступать на соревнованиях, защищая честь Родины. За время работы в Министерстве, мне удалось поработать над развитием единоборств, тесно взаимодействовал с президентами спортивных федераций, узнал проблемы спорта…

kak-ocenit-film-2

Немного старых видео, рабочих моментов со съемок ролика.

  Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Сегодня я приготовил для Вас несколько видео, являющихся рабочим материалом с тренировок для совместного ролика EPIC PRODUCTION и FC4YOU.RU. Данное мотивирующее видео уже выкладывалось на www.fc4you.ru 26 b.yz 2014 года. Но если Вам лень ползать и искать по архивам, то просто щелкните тут! Трейлер второго, не состоявшегося проекта:   А вот так мы готовились: До скорых встреч! И помни, никакой агрессии! Бей и улыбайся!  

266614019bd4301226c7e60f7716c9c6

Как правильно отжиматься? Отжимания на кулаках – за и против.

  Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Сегодня я хочу поговорить с Вами о том, как правильно отжиматься. Что такое отжимания? Отжимания – вид физических упражнений, выполняемых с весом собственного тела. Правильное название – сгибание-разгибание рук в упоре лежа. Для чего нужно отжиматься? Начнём с того, что отжимания – это одно из самых доступных и простых физических упражнений. Вам не нужны дополнительные тренажёры и оборудование. Все что нужно, у Вас всегда есть с собой и под рукой. Отжимания прекрасно подходят для…