karate-dla-rebenka-01

Зачем ребенку заниматься единоборствами? Для чего единоборства девочкам?

Приветствую вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Сегодняшний пост будет очень коротким. Как часто говорят в интернете: я просто оставлю это здесь!… А здесь я оставлю ролик-клип на песню “ALIVE” певицы Sia Дальше слова не нужны. По крайней мере у меня нет слов! Спасибо тренеру, спасибо девочке-каратистке и спасибо Sia! Жми на play и наслаждайся!!!

onenote-56407d98a6ab47.90751653

Федор Емельяненко. Бой “Последнего Императора” в Японии.

Федор Емельяненко. Бой “Последнего Императора” в Японии. Инсайдерская информация! Приветствую вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Сегодня хочу поделиться с вами информацией о грядущем бое “Последнего Императора”. Как все уже наверняка слышали, 31 декабря 2015 года, в Японии, состоится бой – возвращение Фёдора Емельяненко. Как говорится в народе: настало время удивительных историй! Итак, нас с вами ожидает потрясающий матч с не выступавшим 10 лет японским прорестлером. Не так давно известный в прошлом боец ММА Бас Рутен в эфире программы Inside MMA, со…

IMG_4585

Единоборства. 5 причин отказаться от занятий единоборствами!

Читать всем! 5 причин отказаться от занятий единоборствами! Приветствую вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Я постоянно призываю всех заниматься единоборствами, рассказываю о том, как это круто, как замечательно влияет на здоровье, на уверенность, на умение добиваться поставленной цели. Но есть и обратная сторона медали. Вот что вы должны знать, прежде чем начать заниматься единоборствами и посвятить этому всю или часть своей жизни.Вот вам 5 причин отказаться от занятий единоборствами! На тебя ляжет большая ответственность. Придётся следить за тем, что ты делаешь.…

374023390

Канал на www.youtube.com FC4YOU.RU

  Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Поговорим сегодня с Вами о канате  на www.youtube.com FC4YOU.RU 16 июля 2015 года я разместил пост на блоге о том, что запустился канал на www.youtube.com Вот кстати ссылочка на этот пост: http://fc4you.ru/fc4you_na_youtube/

единоборства

Единоборства. Мой секрет вдохновения.

Единоборства. Мой секрет вдохновения. Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Сегодня я хочу рассказать Вам о небольшом случае из моей жизни. Буквально на этой неделе, во время индивидуальной тренировки, мой клиент задал мне один вопрос, который секунд на тридцать поставил меня в ступор. Для тех, кто меня знает, не секрет, что замолчать даже на 10-15 секунд – это уже подвиг для моего болтливого языка! ;) Так вот, в какой то момент тренировки, во время отдыха, Егор задал мне вопрос: “- Евгений,…

291ce087ada2ca1506f368a952cae2e8

Тренировки для взрослых! MMA

Приветствую вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Сегодня, по многочисленным просьбам, анонсирую расписание взрослых тренировок. Тренировки со взрослыми мы проводим по направлению ММА. Что такое ММА? ММА – это смешанные боевые единоборства, зачастую неверно называемые “боями без правил” или М-1 в России. ММА (mixed martial arts) – представляют из себя сочетание множества техник из различных направлений боевых искусств. MMA – это полноконтактные бои с применением ударной техники и борьбы как в стойке, так и в партере. Занятия по ММА проводятся 2 раза…

6c36c83c5737fa86846a88d6c1a8ffb6_197746

Занятия спортом для детей.

Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Сегодня, 26 августа, я хочу сделать анонс на предстоящий 2015/2016 учебный год по детским занятиям. Данный пост носит информационный характер и обращён в первую очередь к родителям детей в возрасте от 3 до 16 лет. Его цель дать Вам информацию о детских группах и направлениях которые я веду. Итак, начнём! В новом учебном году под моим руководством будут тренироваться 5 детских групп. Разделение на группы обусловлено в первую очередь по возрастам и лишь затем по…

Итог 7-12 лет

Единоборства. Расписание и содержание занятий с детьми 7-12 лет.

Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU!  Данный пост средней детской группе.  Что такое средняя группа? Это группа для детей в возрасте от 7-х до 12 лет.  Дни и время проведения занятий:  Понедельник Среда с 16.00 до 17.00  Пятница Учебно-тренировочная программа в данной группе построена таким образом, чтобы в наиболее доступной для детей этого возраста форме донести до понимания ребёнка всю информацию. Тренировка состоит из трёх частей.  1. Подготовительная часть тренировки (разминка). Во время подготовительной части дети выполняют различные общеразвивающие упражнения. Упражнения выполняются…

Итог 7-12 лет ФСС

Единоборства. Расписание и содержание занятий с детьми 7-12 лет. Группа ФСС

Единоборства. Расписание и содержание занятий с детьми 7-12 лет. Группа ФСС Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU!  Данный пост средней детской группе, занимающейся по программе ФСС.  Что такое средняя группа ФСС? Это группа для детей в возрасте от 7-х до 12 лет, основной задечей в построении тренировочной программы с которой лежит физкультурно-спортивное совершенствование.  Дни и время проведения занятий:  Вторник Четверг с 16.00 до 17.00  Суббота Учебно-тренировочная программа в данной группе построена таким образом, чтобы в наиболее доступной для детей этого возраста форме…

Итог дети 12-16

Единоборства для подростков. Расписание занятий для детей в возрасте от 12 до 16 лет.

Приветствую Вас, дорогие читатели FC4YOU.RU!  Данный пост старшей детской группе.  Что такое старшая группа? Это группа для детей в возрасте от 12 до 16 лет, основной задачей в построении тренировочной программы с которой лежит физкультурно-спортивное совершенствование.  Дни и время проведения занятий:  Понедельник Среда с 17.00 до 18.00  Пятница Учебно-тренировочная программа в данной группе построена таким образом, чтобы в наиболее доступной для подростков форме донести до понимания всю информацию. Основным направлением в данной группе идёт физкультурно-спортивное совершенствование. В группе мы основное внимание…