4591445_a5ff32f3

10 ошибок, которых надо избегать при занятиях единоборствами.

10 ошибок, которых надо избегать, при занятиях единоборствами.  Приветствую вас, дорогие читатели FC4YOU.RU! Сегодня я хочу рассказать вам о самых распространенных ошибках при занятиях единоборствами. Ну что ж, поехали!… 1. Летающие руки. В любом виде единоборств, не важно по большому счету в каком, руки не должны жить своей жизнью. Ваши руки – это не только элемент управления противником или снаряд для нанесения ударов, но и очень важный элемент, сигнализирующий о ваших действиях. Ваши руки должны жить вместе с вашим корпусом.…